| تأثیر مصرف یک دوره مکمل گلوتامین بر توان بی هوازی جودوکاران دختر نخبه خرم آباد |
| کد مقاله : 1412-4THPECONF |
| نویسندگان |
|
احمد کاظمی *1، سیده سمیه سمائی2، زهرا دریکوندی3 1استادیار گروه تربیت بدنی دانشگاه فرهنگیان- پردیس علامه طباطبایی خرم آباد 2عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان 3دبیر تربیت بدنی آموزش وپرورش لر ستان |
| چکیده مقاله |
| پژوهش حاضر با هدف مقایسه تأثیر مصرف یک دوره مکمل گلوتامین بر توان بی هوازی جودوکاران دختر نخبه خرم آباد انجام گرفت. بدین منظور، 30 جودکار دختر نخبه شهر خرم آباد با میانگین سن (3/2±3/22سال)، میانگین وزن (2/7±6/63کیلوگرم) و میانگین قد(8/4±8/162سانتیمتر) به روش داوطلبانه انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه 15 نفری تجربی (مصرف مکمل گلوتامن و تمرینات رایج جودو) و گروه کنترل(تنها تمرینات جودو) تقسیم شدند. بارگیری مکمل گلوتامین به مدت 10 جلسه(روزانه 3/0 گرم مکمل به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و به مدت پنج روز مصرف شد) انجام گرفت. 24 ساعت قبل از شروع پژوهش و 24 ساعت پس از آخرین جلسه بارگیری مکمل، توان بی هوازی دو گروه، با آزمون وینگیت(30 ثانیه) محاسبه شد. تجزیه و تحلیل داده ها با آزمون t وابسته و مستقل، با استفاده از نرم افزار spssویرایش 16 بررسی شد. نتایج نشان داد که مصرف مکمل گلوتامین باعث افزایش معنی دار در توان بی هوازی گروه تجربی شد(036/0 = P). |
| کلیدواژه ها |
| گلوتامین، توان بی هوازی، جودوکاران،دختر نخبه |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارائه شفاهی |
